Non sempre riusciamo a gestire lo stress o le nostre emozioni da soli, per questo è importante rivolgersi ad un professionista della salute mentale.
Con il termine burnout ci riferiamo ad una sindrome da stress cronico legato alla propria attività professionale.
Si manifesta attraverso una sensazione di esaurimento delle risorse fisiche e psicologiche, con sintomi quali nervosismo, irrequietezza, irritabilità, apatia e riduzione della produttività lavorativa. Spesso, inoltre, le persone provano una vera e propria avversione per il proprio luogo di lavoro.
Chiedi aiuto ad uno dei nostri terapeuti e impara a riconoscere e gestire lo stress e a prevenire il burnout.
Attraverso un percorso di comprensione e riflessione,
ti aiuteremo a ritrovare il tuo equilibrio mentale e fisico, mantenendo un sano equilibrio tra vita professionale e personale.
La terapia online non sostituisce quella in presenza,
ma quando quest’ultima non è possibile
o non ti senti ancora pronto, c’è Personal Therapy.
Sulla nostra piattaforma puoi accedere
ad un supporto psicologico efficace e comodo
direttamente da casa tua.
Una seduta individuale dura circa 50 minuti, ma il tempo può variare a seconda del tipo di percorso scelto e delle esigenze specifiche di ogni persona.
I costi variano a seconda del tipo di servizio e del professionista scelto. I pagamenti sono completamente sicuri e possono essere effettuati tramite carta di credito o altri metodi di pagamento online. Per avere maggiori informazioni sulle nostre tariffe ed agevolazioni consulta le Faq.
Le sedute si svolgono online tramite videochiamata, in un ambiente sicuro e confidenziale. Puoi scegliere l’orario che preferisci direttamente dal calendario del tuo terapeuta e connetterti da qualsiasi luogo ti senta a tuo agio.
